Ein herzliches Willkommen und schön, dass Sie sich für meine Leistungen interessieren.

In den Jahren der Zusammenarbeit mit den verschiedensten  Menschen ist mir eins klar geworden: Der Körper ist nicht nur allein zu sehen, sondern in Zusammenhang mit Geist und Seele. Sie haben bestimmt schon bemerkt, dass es körperliche Beschwerden gibt, die durch bestimmte Gedanken und Gefühle genährt werden. Zum Beispiel habe ich immer Schulterverspannungen, wenn mir alles zuviel wird und mein Stresspegel steigt. Daher ist es mir besonders wichtig auch darauf zu schauen. Im Alltag gibt es viele Unstimmigkeiten (beruflich, Kinder, Partner…), was uns zu Unzufriedenheiten führt und es ist recht hilfreich nicht immer alles „auf die Goldwaage legen“ zu müssen. Ich bin sehr dankbar für diese selbst erfahrenen Erkenntnisse und die Werkzeuge dafür. Mein eigenes tägliches Leben ist dadurch sehr viel leichter geworden.

Nach meiner exzellenten Ausbildung in den neurologischen Behandlungmethoden, habe ich mich im Laufe der letzten Jahre in das Fachgebiet der Gynäkologie und Urologie umorientiert. Hier besonders auf Frauen postpartal, also nach Schwangerschaften und Geburten und in den Wechseljahren. Ich möchte jede Frauen dabei unterstützen, die Wichtigkeit ihres Beckenbodens zu erkennen.

Qualifikationen

Therapie:
Heilpraktikerin der Physiotherapie
Physiotherapeutin seit 1996

Manuelle Therapie mit Zertifikat
PNF (Proprioceptive Neuromuskuläre Facilitation) nach M. Knott mit Zertifikat
Bobath-Erwachsene mit Zertifikat

Funktionelle Beckenbodenarbeit  für Männer und Frauen – PhysioPelvica (AG Gynäkologie,Geburtshilfe,Urologie und Proktologie) Basiskurs 1, Therapiekurs 1 und 2
Funktionelle Bewegungslehre nach Klein-Vogelbach (FBL)
Spiraldynamik
FDM – Faszien Distorsionsmodell nach Typaldos
Ausbildung in der Pilates-Rehabilitations-Methode nach Polestar

Prävention:
Entspannugspädagogin mit Hochschulzertifikat:
Kursleiterin für Autogenes Training, Entspannungstrainerin für Kinder,
Stressmanagement Trainerin, Coaching

Von der Zentralen Prüfstelle für Prävention erstattungsfähig anerkannte Kurse:
Progressive Muskelrelaxation
Wirbelsäulengymnastik (Core-Training)
Pilates for health
Pilates postnatal
Vital und gesund duch Faszientraining

Achtsamkeit:
MBSR-Kurs-Teilnahme (Mindfulness-Based Stress Reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit) nach Jon Kabat Zinn, 2016
MSC-Training (Mindful Self-Compassion = Achtsames Selbstmitgefühl) nach Christopher Germer PHD und nach Prof. Kristin Neff, 2015
Jahrestraining MSC bei Tatini Petra Schmidt, Köln 2016/17
Assistenz im 8 Wochen Trainingskurs MSC- Achtsames Selbstmitgefühl, Tatini Petra Schmidt, 2017